Matinée Sport & Bien-être
Chers Parents,
Nous avons le plaisir de vous inviter à un moment de bien-être et de complicité avec votre enfant à travers un cours de Yoga ou de Shiatsu spécialement conçu pour les jeunes enfants et leurs parents !
📅 Date : 29 mars 2025
⏰ Heure : 2 créneaux selon l’âge de votre enfant (10h et 11h)
📍 Lieu : À l’école, rdv côté maternelle
Ce moment privilégié sera l’occasion de découvrir ensemble des exercices de relaxation, de respiration et de légers massages inspirés du Shiatsu, favorisant détente, équilibre et lien parent-enfant.
Gaëlle de @gaellevitayoga et Jennifer de @instant.shiatsu seront là pour vous accompagner dans cette découverte.
Aucune expérience préalable n’est requise, il suffit de venir en tenue confortable et avec l’envie de partager un instant de bien-être avec votre enfant !
Pensez à apporter votre tapis & un plaid..
Envie d’une sortie plus nature ? Nous vous proposons également un parcours en bike & run avec Ludo!
Au programme, un parcours adapté à tous les niveaux où chacun peut pédaler et courir à son rythme.
📅 Date : 29 mars 2025
⏰ Heure : à 10h
📍 Lieu : Rdv côté maternelle pour un départ vers la vallée du Cens
N’hésitez pas à venir avec votre vélo, votre tenue de sport et votre bonne humeur. (Activité sous réserve d’une météo clémente!)
Si vous êtes intéressés par l’une de ces trois activités, inscrivez-vous rapidement car les places sont limitées à 10 parents avec 1 enfant pour chaque créneau.
La participation financière est libre!